Привет, я Елизавета Титова
ПСИХОЛОГОНЛАЙН
Моя цель — помочь вам лучше понять себя,
найти опору и двигаться к изменениям.
Обо мне
(помогаю находить ясность, опору и внутреннее равновесие)
Практикующий психолог с высшим психологическим образованием МПГУ и дипломом о профессиональной переподготовке НИУ ВШЭ.
Консультирую в интегративном подходе, что позволяет мне сочетать методы разных направлений и подбирать их под конкретный запрос и особенности клиента.
С чем я работаю
С тем, что кажется запутанным, можно разбираться постепенно
Тревога и внутреннее напряжение
Усталость, потеря сил, выгорание
Самооценка и самокритика
Отношения, границы, конфликты
Адаптация и трудные периоды
Потребность в ясности и опоре
Мои ценности в терапии
Безопасность
Психологическая работа возможна только в атмосфере доверия, уважения и бережного отношения. Для меня важно создавать пространство, свободное от осуждения, давления, непрошеных советов и навязывания решений.
Эффективность
Я опираюсь на современные психологические подходы, профессиональную этику и методы, эффективность которых подтверждается практикой и исследованиями. Для меня важно не просто поддерживать клиента, но и помогать ему лучше понимать себя, свои реакции и потребности.
Заинтересованность
Я внимательна и включена в процесс: задаю вопросы, помогаю замечать связи, поддерживаю размышления и поиск новых взглядов. Для меня консультация — это совместная работа, где вы остаётесь главным экспертом по своей жизни, а я помогаю исследовать происходящее глубже и бережнее.
Отсутствие дискриминации
Мне важно оказывать психологическую помощь людям независимо от их возраста, национальности, религии, сексуальной ориентации, гендерной идентичности, семейного положения, профессии, жизненного опыта или взглядов.
Открытость
Я ценю честный и бережный диалог. В конце встречи я могу предложить вам поделиться тем, что было полезным, сложным или непонятным. Такая обратная связь помогает точнее подстраивать работу под ваш запрос.
Стоимость услуг
Разовая консультация
Подходит для знакомства, первичного прояснения запроса или поддержки в конкретной ситуации.
50 минут2 000 ₽
ЗаписатьсяПакет консультаций
Подходит, если хочется двигаться последовательно и дать себе больше времени на устойчивые изменения.
4 консультации по 50 минут7 000 ₽
ЗаписатьсяСтатьи
Рассказываю о психологии и делюсь опытом
Контакты
(чтобы записаться на консультацию - заполните форму и я свяжусь с вами)